lvLatviešu
enEnglish

Trenējies ar mūsu digitālās fitnesa partneriem!

FIIT

FIIT

Fiit un HYROX ir apvienojušies, lai izveidotu īpašu 8 un 4 nedēļu treniņu plānu, kas sadalīts divos treniņu blokos – HYROX Ready 1 un HYROX Ready 2 – pieredzējušu pasaules klases treneru vadībā.

Ir pienācis laiks dominēt Pasaules fitnesa sacīkšu sērijā ar treniņu plānu, kas īpaši izstrādāts, lai jūs finišētu ātrāk un spēcīgāk nekā jebkad agrāk!

Sāciet darbu ar FIIT šeit!

Runna

RUNNA un HYROX ir apvienojuši spēkus, lai izveidotu skriešanas plānu, kas palīdzēs jums sasniegt nākamo līmeni.

Šis plāns ir izstrādāts, lai uzlabotu jūsu skriešanas prasmes un sagatavotu jūs katram 1 km skrējienam. Tas ne tikai palīdzēs jums pievienoties #HYSOCIETY un šķērsot finiša līniju ātrāk nekā jebkad agrāk, bet arī veicinās spēka un vispārējās fiziskās formas uzlabošanu.

Sāciet ar RUNNA šeit!

Levls

LEVLS un HYROX ir apvienojušies, lai piedāvātu jums HYROX Race un HYROX Daily programmas, kas palīdzēs sasniegt optimālu sacensību formu.

Izmantojot pārbaudītu un progresīvu metodoloģiju, katra LEVLS treniņu programma ietver atskaites treniņus, kuros tiek izmantotas visas 8 HYROX funkcionālās kustību stacijas, lai uzlabotu jūsu treniņus un sniegumu sacensību laukumā.

Sāciet darbu ar LEVLS šeit!

MyCoach

MyCoach un HYROX ir apvienojušies, lai piedāvātu jums personīgo treneri kabatā, kas palīdzēs sagatavoties HYROX ar 12 nedēļu programmām, kas tiek sniegtas pa dienai soli pa solim.

Neatkarīgi no tā, vai piedalāties savās pirmajās HYROX sacensībās vai esat pieredzējis veterāns, mēs esam izstrādājuši trīs programmas, lai uzlabotu jūsu skriešanas prasmes un ievērojami paaugstinātu spēka treniņus, radot ideālu hibrīdu HYROX sacensībām.

Iesaistieties MyCoach šeit!

The Ultimate You

The Ultimate You ir apvienojušies ar HYROX, lai piedāvātu pasaules līmeņa treniņu programmas, kas izstrādātas, lai palīdzētu jums sasniegt maksimālo sniegumu sacensību dienā.

Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, kurš vēlas pārliecinoši pabeigt sacensības, vai pieredzējis sportists, kas tiecas pēc konkurētspējīga rezultāta, mūsu atzītā treneru komanda sniegs jums nepieciešamos rīkus un atbalstu, lai atklātu jaunus spēka, fiziskās formas un prasmju līmeņus un sacenstos ar aizrautību jūsu izvēlētajā kategorijā.

Sāciet darbu ar TUY šeit!

Getahead

Getahead un HYROX ir apvienojušies, lai izveidotu mentālo treniņu plānu, kas palīdzēs pārvarēt jūsu šķēršļus.

Paceliet savu mentālo sagatavotību nākamajā līmenī ar treniņu plānu, kas ievērojami uzlabos jūsu pārliecību, motivāciju un koncentrēšanās spējas. To vada sporta psiholoģijas eksperti, kuriem uzticas elites sportisti, un tas ir pielāgots tieši jums. Aizmirstiet savas robežas. No jauna definējiet to, kas ir iespējams.

Sāciet darbu ar Getahead šeit!

Relentless

Relentless Method piedāvātais Relentless HYROX Program nodrošina personalizētus treniņus HYROX sacensībām, pielāgojoties katra sportista spējām, aprīkojumam un grafikam, izmantojot progresīvu mākslīgo intelektu.

Sportisti var izvēlēties vai nu fitnesa orientētu, vai sacensību intensitātes plānu, un abi ir papildināti ar instrukciju video un vingrinājumu ceļvežiem. Lai iegūtu sīkāku informāciju, apmeklējiet Relentless HYROX.

Sāciet darbu ar Relentless šeit!

RJ Coaching

RJ Coaching Team un HYROX ar prieku paziņo par jauno sadarbību, piedāvājot jums nepārspējamu fitnesa treniņu pieredzi.

Nemeklējiet tālāk, jo jūs varat gūt labumu no mūsu specializēto treneru komandas ekspertu vadības, viss vienuviet!

HYROX vēstnesis Robs Džeimss, Erg Master un pašreizējais pasaules rekorda īpašnieks Džeimss Hols, kā arī skriešanas, spēka un kondīcijas, mobilitātes, fizioterapijas, uztura un sportista domāšanas eksperti.

Šī nepārtrauktā programma ir izstrādāta, lai uzlabotu izturību, ātrumu un spēku, nodrošinot atbalstu dzīvīgā tiešsaistes kopienā. Pievienojieties lietotnei, lai piekļūtu līderu tabulām, čata telpām un iknedēļas vebināriem, kurus vada mūsu treneri, lai uzlabotu jūsu treniņus un zināšanas.

Jūsu personīgais “HYROX PLĀNS”.

Sāciet darbu ar RJ Coaching šeit!